蜂蜜粥有哪些功效(蜂蜜粥功效和作用)
每天早上我都会做蜂蜜粥，常吃蜂蜜粥会有哪些功效？
蜂蜜粥是营养极高的食物。材料：大米50g、蜂蜜适量。做法：将大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入蜂蜜，煮沸即可。功效：可补
本文最后更新时间： 2023-03-10 14:08:23
每天早上我都会做蜂蜜粥，常吃蜂蜜粥会有哪些功效？
蜂蜜粥是营养极高的食物。材料：大米50g、蜂蜜适量。做法：将大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入蜂蜜，煮沸即可。功效：可补中缓急，润肺止咳，润肠通便。适用于脾胃亏虚所致的倦怠食少，脘腹疼痛，肺虚干咳，或久咳不止，体虚津亏所致的大便秘结等。
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