吃哪些食物会影响身体健康(吃什么影响身体健康)
我很喜欢吃蛋糕，奶酪，还喜欢吃面包，这些食物吃了会影响身体健康吗？
一些有油脂的食物最好是不吃，这类食物吃了容易长胖，还会影响身体健康，所以要避免食用反式脂肪酸。经过氢化过程
本文最后更新时间： 2023-03-22 09:14:46
我很喜欢吃蛋糕，奶酪，还喜欢吃面包，这些食物吃了会影响身体健康吗？
一些有油脂的食物最好是不吃，这类食物吃了容易长胖，还会影响身体健康，所以要避免食用反式脂肪酸。经过氢化过程做出的反式脂肪，会增加心血管疾病和动脉硬化风险。
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