鸡肉具有哪些营养特点(鸡肉的营养成分及作用和特点)
我基本上不吃肉食，只偶尔吃一次鸡肉，鸡肉主要是具有哪些营养特点呢？
鸡肉有一定的营养特点，每100克鸡肉含蛋白质高达23.3克，脂肪含量只有1.2克，比各种畜肉低得多。所以，适当吃些鸡
本文最后更新时间： 2023-03-19 22:36:04
我基本上不吃肉食，只偶尔吃一次鸡肉，鸡肉主要是具有哪些营养特点呢？
鸡肉有一定的营养特点，每100克鸡肉含蛋白质高达23.3克，脂肪含量只有1.2克，比各种畜肉低得多。所以，适当吃些鸡肉，不但有益于人体减肥，也不会引起肥胖。
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