吃什么对改变发质有帮助呢？(吃啥可以改变发质)
我经常做头发，导致发质非常的不好。平时生活中可以吃一些什么？
想要改变头发的状态，可以多吃一些奇异果。奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸，除了卓越的反
本文最后更新时间： 2023-03-22 15:10:00
我经常做头发，导致发质非常的不好。平时生活中可以吃一些什么？
想要改变头发的状态，可以多吃一些奇异果。奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸，除了卓越的反抗衰老的本领，即抗辐射、氧化和自由基，还含有大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态。
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