酸奶有减肥作用吗(酸奶有减脂的作用吗)
决定减肥之后，我就只选择有益于减肥的食物吃，酸奶属于这类食物吗？
酸奶可以说是减肥人群的最佳选择，酸奶对于减肥具有显著的作用，因为它含有对减肥有益的诸多营养成分。如钙质、
本文最后更新时间： 2023-03-27 17:07:39
决定减肥之后，我就只选择有益于减肥的食物吃，酸奶属于这类食物吗？
酸奶可以说是减肥人群的最佳选择，酸奶对于减肥具有显著的作用，因为它含有对减肥有益的诸多营养成分。如钙质、蛋白质、纤维素等。
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