豌豆苗的营养高不高呢？(豌豆苗有什么营养)
我发现饭店小小的一碟豌豆苗，价钱还不便宜，豌豆苗中的营养价值高吗？
豌豆苗的营养价值很高，豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作
本文最后更新时间： 2023-03-05 15:05:38
我发现饭店小小的一碟豌豆苗，价钱还不便宜，豌豆苗中的营养价值高吗？
豌豆苗的营养价值很高，豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。
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