怎么吃苹果可以减肥呢？(怎样吃苹果可以减肥)
我听说吃苹果可以起到减肥的效果，具体怎么吃能够减肥呢？
光吃苹果可能不会起到很好的效果，在吃苹果时，不妨另外吃上5-10颗杏仁或一根干酪条。选择在吃零食时多补充些卡路里，吃正
本文最后更新时间： 2023-03-20 00:55:35
我听说吃苹果可以起到减肥的效果，具体怎么吃能够减肥呢？
光吃苹果可能不会起到很好的效果，在吃苹果时，不妨另外吃上5-10颗杏仁或一根干酪条。选择在吃零食时多补充些卡路里，吃正餐时你就不会狼吞虎咽了。
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