花生红豆粥的营养丰富吗(花生红豆粥的营养价值)
我最近基本上天天都要做花生红豆粥吃，这粥的营养丰富吗？
花生红豆粥营养丰富，属于养生粗粮粥，其中花生健脾和胃，扶正补虚，维生素E含量丰富。红豆能律津液，消胀除肿，是高蛋白低脂肪的
本文最后更新时间： 2023-03-22 13:09:37
我最近基本上天天都要做花生红豆粥吃，这粥的营养丰富吗？
花生红豆粥营养丰富，属于养生粗粮粥，其中花生健脾和胃，扶正补虚，维生素E含量丰富。红豆能律津液，消胀除肿，是高蛋白低脂肪的好东西。
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