芝麻酱适合女人吃吗？(芝麻酱女人能多吃吗)
我老公跟我说，女人吃芝麻酱对身体特别好，可是我不爱吃这个，这种东西适合女人吃吗？
适当吃一些芝麻酱，对女性很有好处。芝麻酱中含有丰富的亚油酸、软磷脂、维生素E等，其中亚油酸高
本文最后更新时间： 2023-03-18 13:44:21
我老公跟我说，女人吃芝麻酱对身体特别好，可是我不爱吃这个，这种东西适合女人吃吗？
适当吃一些芝麻酱，对女性很有好处。芝麻酱中含有丰富的亚油酸、软磷脂、维生素E等，其中亚油酸高达50％，具有软化血管的功效；芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落；芝麻含有的维生素E更适合更年期妇女。
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