鲜果汁有哪些营养特点(鲜果汁有营养吗)
午饭后，我会自己榨制一杯鲜果汁喝，鲜果汁的营养特点有哪些？
鲜果汁的确有一定的营养特点，蔬菜跟水果打制而成的鲜果汁，含有大量的食物纤维及水分，只要喝1～2杯就会有充分的饱足感。
本文最后更新时间： 2023-03-24 07:18:43
午饭后，我会自己榨制一杯鲜果汁喝，鲜果汁的营养特点有哪些？
鲜果汁的确有一定的营养特点，蔬菜跟水果打制而成的鲜果汁，含有大量的食物纤维及水分，只要喝1～2杯就会有充分的饱足感。特别是在「排泄时间」的早上，摄取不会对消化造成负担的食物，以提高排泄力是相当重要的。
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