什么粥的减肥功效比较好？(什么粥有减肥的功效)
我最近突然间胖了，很担心自己会继续胖下去，什么粥的减肥功效比较好呢？
你可以选择冬瓜粥，新鲜连皮冬瓜80～100克，粳米100克。冬瓜洗净切成小块，同粳米一起置于砂锅内，文火煮熟即可。
本文最后更新时间： 2023-03-23 05:32:13
我最近突然间胖了，很担心自己会继续胖下去，什么粥的减肥功效比较好呢？
你可以选择冬瓜粥，新鲜连皮冬瓜80～100克，粳米100克。冬瓜洗净切成小块，同粳米一起置于砂锅内，文火煮熟即可。此粥具有利尿消肿，清热止渴，减肥降脂之功效。
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