吃什么食物可以加强排汗？(什么食物可以促进排汗)
我听说发烧了的人需要排汗，这样才能快速的退烧，什么食物可以加强排汗呢？
可以熬一点姜水喝。姜等根菜类有温热身体的效果，辛辣成分则可促进血液循环，提高代谢、增加排汗。姜所含
本文最后更新时间： 2023-03-26 13:39:35
我听说发烧了的人需要排汗，这样才能快速的退烧，什么食物可以加强排汗呢？
可以熬一点姜水喝。姜等根菜类有温热身体的效果，辛辣成分则可促进血液循环，提高代谢、增加排汗。姜所含的挥发油成分，更可去除寒气、解除下半身水肿。
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