虾仁酿香菇怎么做减肥呢?(虾仁酿香菇的做法)

最近听说虾仁酿香菇减肥效果特别好,但我不知道怎么做,谁能介绍一下呢?
虾仁酿香菇的确有很好的减肥功效,鲜虾一小碗,剥去皮,用剪刀剪开虾背,洗去沙线,切碎,稍微剁一下,加点儿料酒、蒜

本文最后更新时间:  2023-04-08 04:42:05

最近听说虾仁酿香菇减肥效果特别好,但我不知道怎么做,谁能介绍一下呢?

虾仁酿香菇的确有很好的减肥功效,鲜虾一小碗,剥去皮,用剪刀剪开虾背,洗去沙线,切碎,稍微剁一下,加点儿料酒、蒜末、姜末、白胡椒粉和水淀粉搅拌出黏性。鲜香菇去蒂,洗净备用。把调好的馅儿用勺子舀入香菇内。把装馅的香菇放到一个有盖的微波器皿里,盖上盖子,放入微波炉中转3~4分钟。

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