怎样做麻油拌蔬菜(麻油拌菜的做法)
我便秘后大便一直排不出来，朋友让我多吃麻油拌菠菜通便，那这种菜怎样做吃了效果更好？
麻油拌菠菜吃能润肠道，治疗便秘，用新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净，待锅中水
本文最后更新时间： 2023-03-19 03:37:13
我便秘后大便一直排不出来，朋友让我多吃麻油拌菠菜通便，那这种菜怎样做吃了效果更好？
麻油拌菠菜吃能润肠道，治疗便秘，用新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净，待锅中水煮沸，放入食盐，再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出，加入麻油拌匀即成。常食有效。
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