据说豆浆有很好的减肥功效,我也想尝试一下,怎么做减肥更好呀, 制作豆浆的时候,可以适当加入一些水果,豆浆如果再加入高纤水果,不但增加饱足感,热量也很低喔!而且像是凤梨、奇异果都
据说豆浆有很好的减肥功效,我也想尝试一下,怎么做减肥更好呀,
制作豆浆的时候,可以适当加入一些水果,豆浆如果再加入高纤水果,不但增加饱足感,热量也很低喔!而且像是凤梨、奇异果都含有大量蛋白质分解酵素,这样的搭配身体就能吸收大豆胜月太,
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