听说雪梨枸杞粥能减肥,我也想熬制一些,怎么做减肥效果更好呢? 雪梨枸杞粥的确有减肥功效,做法不复杂,首先把雪梨洗净,切块去核,枸杞在水中浸泡一段时间。然后在锅里放入白水和大米,
听说雪梨枸杞粥能减肥,我也想熬制一些,怎么做减肥效果更好呢?
雪梨枸杞粥的确有减肥功效,做法不复杂,首先把雪梨洗净,切块去核,枸杞在水中浸泡一段时间。然后在锅里放入白水和大米,煮沸之后加入雪梨块,等待半个小时把枸杞撒入,继续焖煮十分钟即可。
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