听说常吃的菠菜,还有一定的食疗作用,它的食疗作用具体有哪些呢?
菠菜对头痛目眩,视力模糊等都有一定的食疗作用。头痛目眩者,可取鲜菠菜及根100克,开水烫3分钟,捞起用麻油拌食,每日
听说常吃的菠菜,还有一定的食疗作用,它的食疗作用具体有哪些呢?
菠菜对头痛目眩,视力模糊等都有一定的食疗作用。头痛目眩者,可取鲜菠菜及根100克,开水烫3分钟,捞起用麻油拌食,每日食两次。视力模糊、两目干涩者:取鲜菠菜、羊肝各500克,水烧沸后放入羊肝,稍滚再下菠菜,并加入适量盐、麻油、味精,此汤具有养肝明目的功效。
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