西餐和中餐那个热量高?(中餐和西餐哪个更健康?为什么?)

西餐和中餐的热量哪一个更高一点,吃什么比较健康?
西餐多以油炸沙拉为主有很高的热量,别看一道道的上菜,每道只占据大盘中的一角,西餐的热量却比钵满盆满的中餐更惊人。一份洋葱

本文最后更新时间:  2023-03-21 20:57:24

西餐和中餐的热量哪一个更高一点,吃什么比较健康?

西餐多以油炸沙拉为主有很高的热量,别看一道道的上菜,每道只占据大盘中的一角,西餐的热量却比钵满盆满的中餐更惊人。一份洋葱开胃菜的热量就可能高达800卡,牛排就更别提了。

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