吃什么能补充维生素k(吃什么能补充维生素B6)
我去体检的时候，医生说我身体缺乏维生素k，我想通过饮食调理，什么菜有维生素k？
你可以多吃一些豆瓣菜，一把豆瓣菜就能满足人体每日对维生素K的推荐摄入量。如果能坚持每天都食用豆
本文最后更新时间： 2023-03-19 00:01:52
我去体检的时候，医生说我身体缺乏维生素k，我想通过饮食调理，什么菜有维生素k？
你可以多吃一些豆瓣菜，一把豆瓣菜就能满足人体每日对维生素K的推荐摄入量。如果能坚持每天都食用豆瓣菜，持续两个月，就能减轻白血球所受到的损伤，减少患癌症的风险，使甘油三酯的含量降低10％。
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