吃香蕉有什么好处？(吃香蕉对男性性功能提高有帮助吗)
每次我在外面和朋友聚餐回家后，老婆都会让我吃一根香蕉，这样有什么好处？
聚餐后吃香蕉能够帮助排毒。香蕉含有大量的醇素，可以帮助消化，其中的镁也能提高醇素的活性，并保持肠内水
本文最后更新时间： 2023-03-24 13:42:20
每次我在外面和朋友聚餐回家后，老婆都会让我吃一根香蕉，这样有什么好处？
聚餐后吃香蕉能够帮助排毒。香蕉含有大量的醇素，可以帮助消化，其中的镁也能提高醇素的活性，并保持肠内水分，帮助排便，预防便秘。香蕉还含有其他水果几乎没有的“血清素”，有预防摄取过量的作用。
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