吃魔芋可以减肥吗？(吃魔芋可以减肥吗知乎)
我发现现在很流行在减肥的时候吃魔芋，我也想这样试试，魔芋真的能减肥吗？
魔女的热量非常低，就算吃很多也不会有太多热量。魔芋食品中的膳食纤维在胃内的充盈作用，增加了饱腹感，同
本文最后更新时间： 2023-03-24 10:13:21
我发现现在很流行在减肥的时候吃魔芋，我也想这样试试，魔芋真的能减肥吗？
魔女的热量非常低，就算吃很多也不会有太多热量。魔芋食品中的膳食纤维在胃内的充盈作用，增加了饱腹感，同时可以减少产热营养素的吸收，可以达到预防肥胖和缓慢减肥的目的。
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