全麦面包能用于减肥吗？(全麦面包适不适合减肥)
体重已经达到了160斤，目前正在减肥中，闺蜜说吃全麦面包有助于减肥，可以减肥吗？
全麦面包对减肥确实有很大帮助，但也不能吃太多，全麦面包用没有去掉麸皮和麦胚的全麦面粉制作，富含纤
本文最后更新时间： 2023-03-20 21:51:26
体重已经达到了160斤，目前正在减肥中，闺蜜说吃全麦面包有助于减肥，可以减肥吗？
全麦面包对减肥确实有很大帮助，但也不能吃太多，全麦面包用没有去掉麸皮和麦胚的全麦面粉制作，富含纤维素，能够帮助人们扫除肠道垃圾，有利于减肥。
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