今天一早就去买了食材,想做这道芦荟红枣子冬瓜汤,听说经常喝能减脂,要怎样做?
芦荟红枣子冬瓜汤喝了不仅能减脂,还能控制血脂,血压,材料:芦荟3片、冬瓜半斤、红枣数个、雪梨一个、蜂
今天一早就去买了食材,想做这道芦荟红枣子冬瓜汤,听说经常喝能减脂,要怎样做?
芦荟红枣子冬瓜汤喝了不仅能减脂,还能控制血脂,血压,材料:芦荟3片、冬瓜半斤、红枣数个、雪梨一个、蜂蜜适量。做法:1.芦荟冬瓜洗净切段,红枣雪梨洗净切块。2.将冬瓜放入锅中,加入5杯水煮开,转小火煮至熟,再加入红枣、雪梨、芦荟及盐略煮即可。功效:此汤最能预防肥胖和消除因肝火、燥热而引起的体湿与水肿。
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