圆白菜怎么做吃能减肥?(圆白菜的做法减肥)

我减肥期间基本不吃肉,只吃青菜,最近爱上了吃圆白菜,怎么做吃了才能减肥?
圆白菜本身热量很低,食用后确实能减肥,而做法是,1、圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许;2、

本文最后更新时间:  2023-03-05 00:26:32

我减肥期间基本不吃肉,只吃青菜,最近爱上了吃圆白菜,怎么做吃了才能减肥?

圆白菜本身热量很低,食用后确实能减肥,而做法是,1、圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许;2、去除圆白菜的硬芯,切成细丝,芹菜切成小段备用,3、将切好的圆白菜和芹菜放入容器内,淋上搅拌过的米醋即可。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。