芦笋有营养吗？(芦笋有营养吗百度百科)
因为最近在减肥，所以我偶尔会吃一些芦笋当做午饭，这种菜营养丰富吗？
芦笋是很适合作为减肥餐的。芦笋被认为是营养价值很高的食物，具有净化肠胃的作用，也是最自然、清心的食物，属
本文最后更新时间： 2023-03-20 01:49:46
因为最近在减肥，所以我偶尔会吃一些芦笋当做午饭，这种菜营养丰富吗？
芦笋是很适合作为减肥餐的。芦笋被认为是营养价值很高的食物，具有净化肠胃的作用，也是最自然、清心的食物，属阳性食物，富含维生素、蛋白质。
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