我想把茶叶用来煮馒头吃,听说这样吃比较营养,那要怎样做? 茶叶馒头是清凉的,吃了不会腻,还有减肥效果。取新茶100克,加沸水500毫升,泡制成浓茶汁放凉至20℃~30℃,加酵母发面,蒸制馒头,
我想把茶叶用来煮馒头吃,听说这样吃比较营养,那要怎样做?
茶叶馒头是清凉的,吃了不会腻,还有减肥效果。取新茶100克,加沸水500毫升,泡制成浓茶汁放凉至20℃~30℃,加酵母发面,蒸制馒头,色如秋子梨,味道清香。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医