减肥时吃肉会胖吗?(减肥期间吃肉会长胖吗)

没决定减肥之前我就是肉食主义者,减肥的时候还能不能吃肉,减肥时吃肉会不会长胖?
其实大多数时候,减肥时别以为吃肉类就会胖,只要食用方法正确,尽量吃瘦肉少吃肥肉,那么就可以轻松

本文最后更新时间:  2023-03-25 05:20:19

没决定减肥之前我就是肉食主义者,减肥的时候还能不能吃肉,减肥时吃肉会不会长胖?

其实大多数时候,减肥时别以为吃肉类就会胖,只要食用方法正确,尽量吃瘦肉少吃肥肉,那么就可以轻松拥有丰富的维他命、矿物质、蛋白质等,这样就不怕营养不均衡了。

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