哪些食物中有西红柿素?(西红柿里含有)

我在网上看到,西红柿素有抗氧化的效果,不知道西红柿素存在哪些食物中?
西红柿素在西红柿中含量高,但西红柿素也不止分布在西红柿中,还存在于木鳖果、西瓜、南瓜、李子、柿子、胡

本文最后更新时间:  2023-03-24 07:34:57

我在网上看到,西红柿素有抗氧化的效果,不知道西红柿素存在哪些食物中?

西红柿素在西红柿中含量高,但西红柿素也不止分布在西红柿中,还存在于木鳖果、西瓜、南瓜、李子、柿子、胡椒果、桃、木瓜、芒果、番石榴、葡萄、葡萄柚、红莓、云莓、柑橘等的果实,茶的叶片及萝卜、胡萝卜、芜菁甘蓝等的根部。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。