我最近感觉身体很不舒服,经常水肿,有炎症,吃些什么东西可以调理一下? 可以将菠萝和排骨一起炖。菠萝汁加入少许的生粉、生抽、糖、醋;芡汁在干净的锅里微火煮至透明状后,分别放入
我最近感觉身体很不舒服,经常水肿,有炎症,吃些什么东西可以调理一下?
可以将菠萝和排骨一起炖。菠萝汁加入少许的生粉、生抽、糖、醋;芡汁在干净的锅里微火煮至透明状后,分别放入炸过的排骨、菠萝,用铲子把锅里的食材快速翻炒均匀,熄火。利尿消炎,益肠道,排毒养颜消水肿
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