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姐姐每个月月经总是来的不规律,非常疼,红豆杞枣粥可以缓解么?
红豆杞枣粥对女性生理期有很大的帮助,红豆和枣都是补血的,红豆能通小肠利小便去肿胀,另外它有调经通乳作用,对女性月经不调、哺乳期女性乳汁通行不畅疗效确切。
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