减肥的时候早上吃点什么好？(减肥早上吃点啥比较好)
我现在正在减肥，早上吃点什么东西可以清清爽爽，而且有利于减肥？
早上可以吃玉米和胡萝卜。提前煮好的玉米，早晨用微波炉加热，炒胡萝卜丝烩到粥里，将熟时甩蛋花，用盐调味。啃一啃玉
本文最后更新时间： 2023-03-20 21:58:53
我现在正在减肥，早上吃点什么东西可以清清爽爽，而且有利于减肥？
早上可以吃玉米和胡萝卜。提前煮好的玉米，早晨用微波炉加热，炒胡萝卜丝烩到粥里，将熟时甩蛋花，用盐调味。啃一啃玉米，咂几口淡淡的咸粥，能让人从内到外都清清爽爽。
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