苦瓜有减肥的效果我是知道的,那具体的功效都是什么呢? 苦瓜的功效还是很多的。苦瓜味苦性寒,有清热泻火的功能。不但维生素C含量居瓜类之首,而且它的胡萝卜素、核黄素与矿物质钙
苦瓜有减肥的效果我是知道的,那具体的功效都是什么呢?
苦瓜的功效还是很多的。苦瓜味苦性寒,有清热泻火的功能。不但维生素C含量居瓜类之首,而且它的胡萝卜素、核黄素与矿物质钙、铁、磷的含量也较丰富。
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