吃豆腐能不能减肥？(吃豆腐能减脂肪吗)
每次吃完豆腐之后都觉得很饱，而且不容易饿，吃豆腐可以减肥吗？
豆腐虽然营养价值很高，而且其其属于高蛋白食物，但是吃豆腐的确有减肥的作用。豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易
本文最后更新时间： 2023-03-15 20:34:20
每次吃完豆腐之后都觉得很饱，而且不容易饿，吃豆腐可以减肥吗？
豆腐虽然营养价值很高，而且其其属于高蛋白食物，但是吃豆腐的确有减肥的作用。豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是优点多多的减肥食物。
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