我想把上次剩下的芡实用来煲粥喝,听说煲粥加点芡实吃了好,味道也好,不知道要怎样做? 芡实煲粥喝能提高免疫,经常喝对胃也好,还有保健的功效,这种芡实也是常见的中药材,能治很多病。
我想把上次剩下的芡实用来煲粥喝,听说煲粥加点芡实吃了好,味道也好,不知道要怎样做?
芡实煲粥喝能提高免疫,经常喝对胃也好,还有保健的功效,这种芡实也是常见的中药材,能治很多病。芡实米30~60克,粳米100克,煮粥,常服。
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