吃糙米的好处是什么呢？(吃糙米的好处有哪些)
最近老是便秘，买了一些糙米，据说吃这种米好处有很多，都有哪些呢？
吃糙米的好处确实不少，能促进肠胃蠕动，强化神经系统传导功能，预防早衰及减肥;而它所含的膳食纤维可以预防便秘、肠
本文最后更新时间： 2023-03-27 18:09:39
最近老是便秘，买了一些糙米，据说吃这种米好处有很多，都有哪些呢？
吃糙米的好处确实不少，能促进肠胃蠕动，强化神经系统传导功能，预防早衰及减肥;而它所含的膳食纤维可以预防便秘、肠癌及肥胖。
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