吃苦瓜减肥要注意什么?(吃苦瓜减肥有效果吗)

听朋友说吃苦瓜减肥的效果非常不错,吃苦瓜减肥要注意哪些问题?
虽然苦瓜营养价值很高,还有助于减肥,但是吃苦瓜要注意:苦瓜是性寒的东西,千万不要多吃,月经来的这几天,根据身体情况

本文最后更新时间:  2023-03-17 07:23:17

听朋友说吃苦瓜减肥的效果非常不错,吃苦瓜减肥要注意哪些问题?

虽然苦瓜营养价值很高,还有助于减肥,但是吃苦瓜要注意:苦瓜是性寒的东西,千万不要多吃,月经来的这几天,根据身体情况减量或停止食用。

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