银耳可以用来减肥吗？(银耳可以减肥么)
为了能让自己瘦一些，可以说是千方百计，最近听说银耳能减肥，是真的吗？
银耳确实有助于减肥，银耳是种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。 因此，它所具有的
本文最后更新时间： 2023-03-19 21:48:40
为了能让自己瘦一些，可以说是千方百计，最近听说银耳能减肥，是真的吗？
银耳确实有助于减肥，银耳是种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。 因此，它所具有的减肥功效可是非常惊人的呢。
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