秋天适合喝哪种粥(秋天适合喝什么粥)

我在秋天很容易有湿气重的症状，那我适合喝哪种粥呢？
秋季比较适合喝红豆薏仁粥，秋天是寒气容易入体的季节，稍不注意就容易冰手冰脚，这款粥虽然很简单，去除湿毒却是十分见效。另外，

我在秋天很容易有湿气重的症状，那我适合喝哪种粥呢？

秋季比较适合喝红豆薏仁粥，秋天是寒气容易入体的季节，稍不注意就容易冰手冰脚，这款粥虽然很简单，去除湿毒却是十分见效。另外，消除水肿的功能也很见效，可谓秋日减肥营养良品。

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