我想减肥,朋友让我多吃黄瓜,它有减肥的作用吗?它的功效具体有哪些呢?
黄瓜的功效很多。经常食用或贴黄瓜在皮肤上可有效对抗皮肤老化,防止唇炎、口角炎。新鲜黄瓜为减肥良品,腌黄
我想减肥,朋友让我多吃黄瓜,它有减肥的作用吗?它的功效具体有哪些呢?
黄瓜的功效很多。经常食用或贴黄瓜在皮肤上可有效对抗皮肤老化,防止唇炎、口角炎。新鲜黄瓜为减肥良品,腌黄瓜却因含盐会引起发胖。黄瓜中的苦味素有抗癌作用,“黄瓜头儿”含苦味素较多,不宜全部丢弃。《本草纲目》中记载,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。
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