什么食物可以帮助体内废物排泄？
我听说人体自身的排除废物能力是有限的，那么吃些什么食物可以帮助排出体内废物呢？
可以多吃一些西兰花。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排
本文最后更新时间： 2023-03-03 21:58:36
我听说人体自身的排除废物能力是有限的，那么吃些什么食物可以帮助排出体内废物呢？
可以多吃一些西兰花。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。西兰花含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高肌体免疫力。
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