吃西红柿可以加糖吗(西红柿能加糖吃吗)
今天买的西红柿还不是很成熟，我怕拌着吃不甜，就打算加点糖，可以吗？
西红柿单独吃很营养，但是加糖会让这些营养成分流失。西红柿中维生素A较丰富，维生素A对视力保护及晒后修复有好
本文最后更新时间： 2023-03-27 07:25:55
今天买的西红柿还不是很成熟，我怕拌着吃不甜，就打算加点糖，可以吗？
西红柿单独吃很营养，但是加糖会让这些营养成分流失。西红柿中维生素A较丰富，维生素A对视力保护及晒后修复有好处。凉拌西红柿不撒糖更好，否则甜味可能影响食欲。肥胖者人、高血压病人都不宜吃被称为“雪漫火焰山”的加糖凉拌西红柿。
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