什么食物可以缓解不良情绪呢？
最近工作压力实在是太大了，整个人都特别的烦躁，吃什么可以缓解不良情绪呢？
苹果就是特别好的缓解情绪的食物。很多人都有不同程度的紧张、忧郁，这时拿起一个苹果吃，不良情绪就会
本文最后更新时间： 2023-03-05 04:54:00
最近工作压力实在是太大了，整个人都特别的烦躁，吃什么可以缓解不良情绪呢？
苹果就是特别好的缓解情绪的食物。很多人都有不同程度的紧张、忧郁，这时拿起一个苹果吃，不良情绪就会有所缓解，同时还有提神醒脑之功。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
