减肥的人适合吃哪些减肥的食物呢？
我最近一直在坚持减肥，减肥的人适合吃哪些减肥的食物呢？
饮食安排要做到热量低而且营养丰富。早餐，1罐八宝粥、1小杯鸡蛋布丁；午餐，1份炒米粉、1碗四神汤再加上1颗苹果；晚餐，1个肉
本文最后更新时间： 2023-03-16 00:39:13
我最近一直在坚持减肥，减肥的人适合吃哪些减肥的食物呢？
饮食安排要做到热量低而且营养丰富。早餐，1罐八宝粥、1小杯鸡蛋布丁；午餐，1份炒米粉、1碗四神汤再加上1颗苹果；晚餐，1个肉包、糙米米浆1杯、1份柠檬爱玉及1根香蕉；点心，2根小黄瓜。
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