同样的低卡食物有哪些不同呢？
肥胖已经影响了我的健康，医生让我平时多食用低卡食物，少饮用低卡饮料，为什么呢？
同样的低卡食物固态和液态就不同，如果从固体食物中摄取卡路里，这些热量会以一种方式响应你的身体
本文最后更新时间： 2023-03-26 04:15:05
肥胖已经影响了我的健康，医生让我平时多食用低卡食物，少饮用低卡饮料，为什么呢？
同样的低卡食物固态和液态就不同，如果从固体食物中摄取卡路里，这些热量会以一种方式响应你的身体和大脑，这种方式会使你减少其他食物的消耗量。当它们以液体形式进入身体时，即使热量相同，研究表明你过后也不会吃得更少。
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