芡实粥的做法有哪些(芡实粥的做法大全)
听说芡实煲粥很养生，我就去买了点，希望家人们的身体都能变健康，那怎样煮这种芡实粥？
芡实粥有养生开胃的作用，还能很好的养胃，芡实煲粥喝也能补充足够的纤维素，能减轻体内的脂肪，芡
本文最后更新时间： 2023-03-07 00:59:28
听说芡实煲粥很养生，我就去买了点，希望家人们的身体都能变健康，那怎样煮这种芡实粥？
芡实粥有养生开胃的作用，还能很好的养胃，芡实煲粥喝也能补充足够的纤维素，能减轻体内的脂肪，芡实米30～60克，粳米100克，煮粥，常服。
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