我们这里的空气质量非常差,冬天雾霾天气特别多,吃什么可以起到润肺清肺的作用呢? 处在污染比较严重的环境中,可以多吃一些杏仁、山药、白萝卜、百合、绿豆等,都是不错的润肺食物
我们这里的空气质量非常差,冬天雾霾天气特别多,吃什么可以起到润肺清肺的作用呢?
处在污染比较严重的环境中,可以多吃一些杏仁、山药、白萝卜、百合、绿豆等,都是不错的润肺食物。尤其是杏仁,自古就被认为是能止咳润肺、降气清火的健康食品。
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