产妇多吃些什么好？(产妇多吃啥好)
我老婆生过孩子之后，并没有什么奶水，给她做点什么吃会比较好呢？
产妇多吃些新鲜水果是比较好，因为水果里面含有很多的维生素和膳食纤维，能够增强体质，提高自身的免疫力，可以适量的
本文最后更新时间： 2023-04-08 09:34:21
我老婆生过孩子之后，并没有什么奶水，给她做点什么吃会比较好呢？
产妇多吃些新鲜水果是比较好，因为水果里面含有很多的维生素和膳食纤维，能够增强体质，提高自身的免疫力，可以适量的吃一些含有膳食纤维比较丰富的蔬菜，平时生活中应该注意休息，避免过度的劳累。怀孕以后身体的抵抗力是比较弱的，应该保证充足的睡眠，适量的补充叶酸。
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