减肥的时候还能吃零食吗？(减肥过程中可以吃零食吗)
我在减肥之前是很喜欢吃零食的，现在开始减肥了还能吃零食吗？
减肥的时候是可以吃零食的。喜欢吃零食是女生的本性，所以即使是在减肥，也要也没有必要刻意的对零食“全城戒备”。
本文最后更新时间： 2023-03-24 06:50:45
我在减肥之前是很喜欢吃零食的，现在开始减肥了还能吃零食吗？
减肥的时候是可以吃零食的。喜欢吃零食是女生的本性，所以即使是在减肥，也要也没有必要刻意的对零食“全城戒备”。只是在选择零食的时候最好看清楚零食的各种成分，其卡路里最好是控制在50~70kcal之内的。
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