我有时早上会吃一杯蜂蜜粥,蜂蜜水的作用都包括哪些?
蜂蜜粥作用显著。蜂蜜(蜂蜜食品)粥:大米50g,蜂蜜适量。将大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入蜂蜜,煮沸即可。每日1碗,
我有时早上会吃一杯蜂蜜粥,蜂蜜水的作用都包括哪些?
蜂蜜粥作用显著。蜂蜜(蜂蜜食品)粥:大米50g,蜂蜜适量。将大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入蜂蜜,煮沸即可。每日1碗,连续3~5天。可补中缓急,润肺止咳,润肠通便。适用于脾胃亏虚所致的倦怠食少,脘腹疼痛,肺虚干咳,或久咳不止,体虚津亏所致的大便秘结等。
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