想提升食欲可以吃什么?(提高食欲吃什么)

我这两周食欲特别的差,看什么都不想吃。有什么东西可以帮助缓解食欲不振呢?
食欲不振的时候,可以吃一些生姜。生姜性温味辣,含有姜醇等油性挥发物,还有姜辣素、维生素、姜油酚、

本文最后更新时间:  2023-03-08 08:05:09

我这两周食欲特别的差,看什么都不想吃。有什么东西可以帮助缓解食欲不振呢?

食欲不振的时候,可以吃一些生姜。生姜性温味辣,含有姜醇等油性挥发物,还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。

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